来シーズンに向けてトレーニング始動

世界選から3週間経ちました。肋骨の具合もかなり良くなって、ようやく練習を再開できるようになりました。
未だちょっと違和感がありますが、今日から始めました。
初日の今日はジムワーク。
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今シーズン学んだ事が、来シーズンに向けたトレーニングにも活かされてくるはずです


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by sprockets | 2017-11-03 06:24 | トレーニング | Comments(0)

米東部在住のトラック&ロードレーサ。レース・トレーニング、機材など


by sprockets
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