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固定ローラ

1週間とった遅い夏休みの最終日、天気は朝から雨模様
固定ローラで1時間の軽負荷練習。負荷は160W以下、ケイデンスは90rpm以上で
今年のUS Pro CyclingのDVDを見ながら乗ったので時間の経過が早く感じられました。

ここ最近はEbayでガレージに眠っていた自転車パーツ類を出品しています。
今までに$400以上売れました。未だ出品アイテムがあるのでもう少し売り上げが期待できそうです。
ただ眠っているパーツも必要としている人に使ってもらえる事は良いことです。

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by sprockets | 2011-09-05 06:37 | トレーニング | Trackback | Comments(0)

アメリカ東部、ペンシルベニア州に住んでいます。我が家のファミリースポーツであるサイクリングやRVキャンプの記事がメインです。


by sprockets
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