Weight Training
2009年 11月 17日
過去にもウェイトトレーニングを練習に取り入れた事はありましたが、シーズンを通してウェイトを行う辛抱強さが無くて・・・・
久しぶりにウェイトを行いましたが、筋力的にどの部分が弱いか掴めました。
家は明るいうちに見に行く事が出来ず、家内に写真を撮ってもらいました。
家の前には既に骨格に必要な材料が用意され、積まれていました。
それにしても大きな家になりそうだなぁ。
ウェイトトレーニングはオフシーズンだけやるのでしょうか。
まさかそのマシンは自宅にあるんでは。。。
お蔭様で工事も順調です。来月半ばまでには家の形にはなっていると思います。ウェイト練習は本当はシーズン中も行う方が良いようです。どういう訳か、私はウェイト練習はあまり好きじゃないんです。マシーンは自宅には無いですよ。デカ過ぎますから。マシーンは私の住んでいるコミュニティのクラブハウスにあります。言ってみれば公民館にあるようなものですね。コミュニティの住人は毎月自治会費のようなものを支払っていて、その管理費の一部がこうしたトレーニングジムはプールなどのスポーツ施設の維持管理に使われています。ジムは朝5時から夜中12時まで使えます。
ガレージにはクルマ2台が入ります。アメリカの住宅建築は職人の腕が試される部分が少ないのでは?と感じます。日本の住宅のように職人さんが丁寧に技術を発揮して建てる方が良いです。アメリカの住宅まるで巨大プラモデルですな。